Kijkt u ernaar uit om weer uit eten te gaan? Onze audicien legt uit waarom verstaan op drukke, rumoerige plekken lastig kan zijn en geeft een paar eenvoudige tips om uit eten gaan prettiger te maken.
Kernpunten
- Activeer het programma ”Restaurant” of ”Party” (of een soortgelijke naam) om uw gehoorapparaat te optimaliseren en achtergrondgeluid te verminderen, zodat u gesprekken in restaurants beter verstaat.
- Moderne gehoorapparaten maken gebruik van AI en Richtmicrofoons om spraak beter te verstaan en te onderscheiden van het omgevingsgeluid in drukke restaurants.
- Een doordachte keuze van zitplaats in het restaurant en aanvullende hulpmiddelen ondersteunen de werking van het gehoorapparaat door achtergrondlawaai en galm te verminderen. Dat maakt uit eten gaan prettiger.
VRAAG: Waarom is het zo moeilijk om te verstaan in restaurants of andere lawaaierige omgevingen?
Antwoord: Uit eten gaan is voor veel mensen een geliefde bezigheid, maar voor mensen met gehoorproblemen kunnen restaurants en cafés een drukke en vermoeiende luisteromgeving zijn.
Moderne hoortoestellen zijn ontworpen om gesprekken beter verstaanbaar te maken, zelfs in rumoerige omgevingen. Hoewel achtergrondgeluid¹,² nog steeds voor uitdagingen kan zorgen, helpen geavanceerde functies en slimme technologie u in de meeste situaties om goed aangesloten en betrokken te blijven.
In dit soort omgevingen zijn er veel gelijktijdige geluiden: gesprekken aan naburige tafels, rinkelend servies, achtergrondmuziek, koffiemachines en algemeen geroezemoes.
De grootste uitdaging is dat de geluiden die u wél wilt horen (zoals iemands stem) ondergesneeuwd raken door al het andere geluid.
Opdat uw brein spraak gemakkelijk kan verwerken, moet de spreker duidelijk harder klinken dan de omgevingsgeluiden³,⁴. In drukke omgevingen liggen die geluidsniveaus vaak dicht bij elkaar, waardoor het voor uw brein lastig wordt om zich op één stem te richten.
Hoortoestellen zijn ontwikkeld om geluiden te versterken en spraak beter verstaanbaar te maken, zodat u duidelijker kunt horen. Hoewel ze het natuurlijke vermogen van de hersenen om spraak van achtergrondgeluid te scheiden niet volledig kunnen evenaren, verbeteren ze in de meeste situaties het luisteren en het voeren van gesprekken aanzienlijk. Daarom zijn uw hoortoestellen zo’n waardevol hulpmiddel voor u.
Als u merkt dat uit eten gaan lastig wordt, kan een gesprek met uw audicien u helpen om instellingen en strategieën te vinden die echt een verschil maken.
Dit zijn drie redenen waarom horen in een rumoerige omgeving lastig kan zijn:
1. Het maskerende effect
Achtergrondgeluid overlapt vaak met dezelfde frequenties als spraak, waardoor de stem die u wilt verstaan als het ware wordt ‘verstopt’³.
2. Nagalm
In ruimtes met harde materialen zoals glas, tegels of beton weerkaatsen geluiden tegen muren, vloeren en plafonds. Deze echo’s lopen door elkaar heen, waardoor het lastiger wordt om u op één stem te richten. Als u minder goed hoort, ontstaat er een verwarrende „geluidswolk” die gehoorapparaten niet volledig kunnen scheiden. Daardoor wordt spraak moeilijker te verstaan4,5.
3. Hersenbelasting
Gehoorverlies maakt het moeilijker voor uw hersenen om zich te concentreren op de geluiden die u wél wilt verstaan. Als er veel geluiden tegelijk zijn, kan dat vermoeiend zijn en wordt het lastiger om gesprekken te volgen¹.
VRAAG: Hoe helpen gehoorapparaten?
Antwoord: De meeste moderne hoortoestellen hebben een spraak-in-ruisprogramma, vaak ook wel de stand „Party” of „Restaurant” genoemd. Deze modus helpt eventuele gehoorproblemen te verlichten door achtergrondgeluid te verminderen⁶.
Zo werken hoortoestellen meestal:
- Spraakversterking: Deze functie versterkt bepaalde geluiden die belangrijk zijn om spraak beter te verstaan en onderdrukt tegelijk omgevingsgeluiden⁶.
- Algoritmen voor ruisonderdrukking: Hoortoestellen met Artificial Intelligence (AI) kunnen constante geluiden (zoals airconditioners) herkennen en deze direct onderdrukken⁷,⁹.
- Richtmicrofoons: Ze sturen uw gehoorapparaten zo aan dat geluiden van opzij of van achteren worden verminderd, terwijl de focus ligt op de persoon recht voor u⁸.
Een audicien kan de instellingen van uw hoortoestel nauwkeurig afstellen, zodat u er het beste gehoorresultaat mee behaalt. Hoortoestellen uit het hogere segment gebruiken geavanceerde software die als het ‘brein’ in uw toestellen werkt: het analyseert geluiden, herkent spraak en vermindert achtergrondlawaai.
Daardoor kunt u zich beter richten op de persoon die spreekt en worden gesprekken in drukke omgevingen, zoals restaurants en cafés, makkelijker te volgen.
VRAAG: Wat zijn tips om in restaurants en cafés beter te kunnen horen?
Antwoord: Uw hoortoestellen helpen u al veel, maar met een paar slimme keuzes in uw omgeving kunt u uw eetervaring nog verder verbeteren¹⁰:
Voor het boeken:
- Kies rustigere restaurants en cafés en vermijd piekuren.
- Vraag om een tafel in een hoek of een tafeltje met een zitje.
- Gebruik apps om rustigere restaurants of cafés te vinden
In een restaurant of café:
- Gebruik het spraak-in-ruisprogramma van uw gehoorapparaat
- Ga in een zithoek of een hoekje zitten met uw rug naar de muur. Zo beperkt u het geluid van achter u en kunnen de richtmicrofoons beter werken.
- Ga dicht bij uw gesprekspartner zitten en ga recht tegenover hem of haar zitten.
- Met goede verlichting kunt u gezichtsuitdrukkingen en mondbewegingen beter verstaan.
- Vraag uw gesprekspartners om duidelijk te spreken.
- Ga niet direct naast de keuken, bar of luidsprekers zitten
- Zoek naar zachte materialen zoals tapijten, gordijnen of tafelkleden om galm te verminderen⁵
- Overweeg aanvullende hulpmiddelen voor beter horen, zoals ondersteunende luisterapparaten (bijvoorbeeld externe microfoons) die de stem van de spreker rechtstreeks naar uw hoortoestellen streamen.
Met de juiste instellingen van uw gehoorapparaat, een goede zitplaats en communicatiestrategieën, kunt u genieten van beter verstaanbare gesprekken en een prettigere ervaring tijdens het uit eten gaan, ook in drukke restaurants. Dit betekent dat u met vertrouwen echt kunt meedoen aan sociale gelegenheden.
Klaar om van elk gesprek iets bijzonders te maken? Kleine aanpassingen kunnen een merkbaar verschil maken. Onze vriendelijke hoorzorgspecialisten kunnen uw gehoorapparaat nauwkeurig afstellen op de situaties en momenten die voor u het belangrijkst zijn. Vind een hoorcentrum bij u in de buurt en wij blijven u ondersteunen op uw weg naar een beter gehoor.
Bronnen:
- Ear and Hearing: Hearing impairment and cognitive energy: The framework for understanding effortful listening (FUEL). (2016): pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27355771/
- Frontiers in Neuroscience: Hearing and sociality: the implications of hearing loss on social life (2023): frontiersin.org/journals/neuroscience/articles/10.3389/fnins.2023.1245434/full
- Acustica: The cocktail party phenomenon: A review of research on speech intelligibility in multiple-talker conditions. (2000): researchgate.net/profile/Adelbert-Bronkhorst/publication/230739432_The_Cocktail_Party_Phenomenon_A_Review_of_Research_on_Speech_Intelligibility_in_Multiple-Talker_Conditions/links/0912f503c7ffbcce07000000/The-Cocktail-Party-Phenomenon-A-Review-of-Research-on-Speech-Intelligibility-in-Multiple-Talker-Conditions.pdf
- The Journal of the Acoustical Society of America: Effects of hearing aid processing on speech intelligibility in virtual restaurant settings. (2020): pubs.aip.org/asa/jasa/article/148/4_Supplement/2787/699341/Effects-of-hearing-aid-processing-on-speech
- The Journal of the Acoustical Society of America: The interaction between reverberation and digital noise reduction in hearing aids. (2017): pubs.aip.org/asa/jasa/article/141/5_Supplement/3971/715672/The-interaction-between-reverberation-and-digital
- American Hearing + Audiology: Hearing aids and speech in noise: How technology can help you hear conversations clearly. (2024): americanhearing.us/hearing-aids-and-speech-in-noise/
- Frontiers for Young Minds: Helping people hear better with “smart” hearing devices. (2022): kids.frontiersin.org/articles/10.3389/frym.2022.703643/full
- Trends in Hearing: Directional hearing aids. (2001): journals.sagepub.com/doi/10.1177/108471380100500401
- Ear and Hearing: The effect of hearing aid noise reduction on listening effort in hearing-impaired adults. (2014): pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24622352/
- ASHA: Tips for improving conversation in noisy environments. (2022): asha.org/siteassets/ais/ais-tips-for-improving-conversation-in-noisy-environments.pdf
- Frontiers in Psychology: The impact of visual information in speech perception for individuals with hearing loss: a mini review. (2024): frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2024.1399084/full